Maria Avelar

Maria Avelar

Sao Paulo, Brazil

Maria Avelar – mulher, mãe, professora de Yoga desde 1985. Formação acadêmica: Letras – Português e Inglês – e Administração com ênfase em Comércio Exterior. Especialização em Yoga na Uni-FMU/SP. Master em Neurociência, Mindfulness e Práticas Contemplativas na Università di Pisa, Itália.

Certified in the Dinah Rodrigues method

Hormone Yoga for WomenHormone Yoga for MenHormone Yoga for Immune System

What this teacher may support

Yoga Hormonal para Mulheres

Esta professora pode apoiar mulheres que buscam yoga hormonal para menopausa, perimenopausa, equilíbrio hormonal, vitalidade e bem-estar.

MenopausaPerimenopausaOndas de calorMudanças de humorBaixa libidoNévoa mentalQuestões da tireoideSecura vaginalRessecamento da peleQueda de cabeloMudanças de pesoFertilidadeBaixa autoestimaPreocupações com osteoporoseTransições hormonais

Yoga Hormonal para Homens

Esta professora pode apoiar homens que buscam yoga hormonal para equilíbrio hormonal, vitalidade, estresse, energia, humor e bem-estar.

Equilíbrio hormonalVitalidadeEstresseEnergiaHumorBem-estar

Yoga Hormonal para o Sistema Imunológico

Esta professora pode apoiar pessoas que buscam práticas suaves para equilíbrio do sistema imunológico, vitalidade, regulação do estresse, resiliência, energia e bem-estar geral.

Equilíbrio do sistema imunológicoVitalidadeRegulação do estresseResiliênciaEnergiaBem-estar geral

Profile language

Português

Teaching languages

English

Teaching Format

Online and in person

About

Português

Primeira formação em Yoga com Maria José Marinho, seguida de especializações em Yoga Terapia com Swami Sarvananda (Georg Kritikós) e Raja Yoga com Jak Pilosof em Belo Horizonte – MG. Capacitação na GGF em Düsseldorf, Alemanha e cursos de Naturopatia, Pranayama, Samkhya e Yoga Sutras no Kaivalyadhama Institute, Lonavla, Índia. Especialização em Yoga Terapia Hormonal para Mulheres com Dinah Rodrigues em 2001-2002, tendo me ajudado muito amenizando sintomas na menopausa. Especialização em Yoga Terapia Hormonal para Imunidade em 2024. Especialização em meditação começou com a Formação de Multiplicadores da Profa. Lia Diskin na Palas Athena-SP e continuou com a certificação em Cultivating Emotional Balance – CEB pelo Santa Barbara Institute, além do curso de filosofia budista no Istituto Lama Tzong Khapa, Itália e diversos retiros de 8 semanas com Alan Wallace. Profissionalmente, trabalhei como professora de idiomas (inglês, alemão e português para estrangeiros), analista de Importação na Cacex do Banco do Brasil. Professora na pós-graduação em Yoga da Uni-FMU/SP e, em São Carlos em turmas da terceira idade, estudantes, crianças, gestantes e turmas heterogêneas, além dos cursos de Capacitação. Professora e terapeuta Reiki. Promotora e palestrante em eventos de Yoga, Constelação Familiar, Reiki e YTH, além de meditação, Equilíbrio Emocional e Mindfulness. Maria Avelar