Alia Rama

Alia Rama

Toulouse, France

Certified in the Dinah Rodrigues method

Hormone Yoga for Women

What this teacher may support

Yoga Hormonal pour Femmes

Cette enseignante peut accompagner les femmes qui explorent le yoga hormonal pour la ménopause, la périménopause, l’équilibre hormonal, la vitalité et le bien-être.

MénopausePériménopauseBouffées de chaleurChangements d’humeurBaisse de libidoBrouillard mentalThyroïdeSécheresse vaginaleSécheresse de la peauChute de cheveuxVariations de poidsFertilitéFaible estime de soiPréoccupations liées à l’ostéoporoseTransitions hormonales

Profile language

Français

Teaching languages

Español • English • Čeština

Teaching Format

Online and in person

About

Français

Je suis Alia Rama, thérapeute et pionnière de l’HYT de Dinah Rodrigues à Toulouse. Après avoir résolu mes propres déséquilibres hormonaux grâce au HYT, j’ai décidé de partager les bienfaits de cette pratique avec vous (découvrez mon histoire sur mon siteweb). Initiée au yoga traditionnel par ma mère Radka Kolacna en 2005, le yoga a toujours fait partie de ma vie. Aujourd’hui, ma mère, spécialisée en HYT pour femmes et diabétiques, m’accompagne parfois lors de mes stages. En tant que praticienne en Ayurveda, j’offre une approche holistique de la santé qui prend en compte tous les aspects de votre vie, y compris la nutrition et les plantes médicinales. Que vous cherchiez des stages collectifs ou des cours particuliers, contactez-moi pour une consultation personnalisée. Je serai ravie de vous aider à améliorer la qualité de votre quotidien. Les cours peuvent être fait en : Français, English, Český, Español, العربية (Arabic), Русский (Russian)